Défendre la surface de réparation

Pour défendre efficacement l’espace autour de lui et s’imposer dans sa surface, le gardien doit maîtriser différents éléments : qualité du travail d’appuis et du placement, replacement rapide, lecture des trajectoires, mais également stabilité et équilibre.

Afin de proposer une méthode d’entraînement bien structurée, chaque exercice comporte deux phases, avec un travail technique suivi d’une application en situation de match. La première phase se concentre sur l’acquisition de la précision technique requise (bloc analytique). Le gardien de but y peaufine ses qualités techniques de base, dans des situations fermées. Viens ensuite un bloc situationnel au cours duquel les compétences acquises sont appliquées et mises à l’épreuve dans le contexte d’une situation de jeu réaliste qui met l’accent sur la dimension tactique de la prise de décision.

Durant cette séance, Dean Santangelo, spécialiste des gardiens de la FIFA, propose une série d’exercices comportant des centres et des ballons dans le dos de la défense pour préparer de jeunes gardiens à ce genre de situations. Dans le premier exercice, le gardien fait face à différents types de centres en retrait auxquels il doit s’adapter. Le deuxième exercice se concentre sur la gestion de passes effectuées dans le dos de la défense pour un attaquant lancé. Le gardien travaille ensuite son placement et sa prise de balle sur des ballons aériens. La séance s’achève sur trois centres à ras de terre effectués vers trois zones différentes de la surface de réparation.

Vue d’ensemble de la séance

Exercice 1 : Centres en retrait – plongeon et parade

Exercice 2 : Ballons dans le dos de la défense – un-contre-un

Exercice 3 : Ballons aériens – prise de balle au premier poteau, tête et finition au deuxième poteau

Exercice 4 : Ballons dans la surface – centres à ras de terre et tirs

Éléments techniques clés

Le gardien doit suivre le mouvement du ballon en lui faisant face en permanence et effectuer des petits pas vers l’avant, vers l’arrière ou sur les côtés pour ajuster son placement.
Il doit se montrer agressif face à l’attaquant en sortant rapidement sur lui, tout en veillant à toujours avoir le torse bien droit, les bras légèrement écartés, prêt à intervenir en cas de ballon piqué.
Il faut guetter les bons signaux – par exemple un contrôle trop long – pour savoir quand sortir sur le porteur et attaquer le ballon.
Sur les centres à ras de terre ou les ballons dans le dos de la défense, il convient de plonger en gardant les mains bien ouvertes, proches l’une de l’autre, de façon à assurer sa prise et éviter de relâcher le ballon.
Si possible, ramener le ballon vers la poitrine le plus rapidement possible pour le mettre en sécurité.

L’entraîneur effectue trois types de centres différents que le gardien de but doit capter.

Ce premier exercice place le gardien face à trois types de centres courants de façon à le pousser à peaufiner sa posture, son placement et ses sorties.

Utiliser un but de taille standard.
Placer le gardien 1 dans le but.
Placer un mannequin dans l’alignement du poteau, légèrement décalé, à une distance de 5 mètres.
Délimiter une zone de 5 x 5 m le long de la ligne de but, à 5 m de la surface de but.
Délimiter une zone de 5 x 5 m à 8 m du premier poteau.
Délimiter une zone de 5 x 5 m à l’intérieur de la surface de réparation, à 2 m de la limite, dans le prolongement de l’endroit où l’arc de cercle s’arrête.
Placer le gardien 2 dans la zone la plus proche du but.
Placer le gardien 3 dans l’autre zone.
L’entraîneur se place dans la zone située le long de la ligne de but avec des ballons.

L’entraîneur effectue d’abord trois centres à ras de terre entre le premier poteau et le mannequin.
Le gardien 1 doit plonger pour arrêter le ballon en un ou deux temps.
L’entraîneur effectue ensuite trois centres à ras de terre en retrait vers le gardien 2, qui contrôle le ballon dans sa zone et tire au but.
Le gardien 1 doit sortir sur le gardien 2 au moment du contrôle, puis s’interposer sur la frappe (croix) ou attaquer le ballon (plongeon au sol).
L’entraîneur effectue ensuite trois passes au gardien 3.
Le gardien 3 contrôle le ballon et tire au but.
Le gardien 1 doit effectuer un arrêt.
Une fois les gardiens familiarisés avec les différentes options de centre, l’entraîne alterne entre les trois.
Si le gardien dévie le ballon, la séquence continue et les gardiens 2 et 3 doivent essayer de marquer.
Faire tourner les gardiens pour qu’ils soient tous confrontés aux différents centres et tirs.

Pour le gardien 1, les petits pas d’ajustement sont plus utiles que des sauts pour changer efficacement d’angle et d’intervention.
Il faut suivre les déplacements du ballon en y faisant face en permanence. Cela permet de se déplacer de façon fluide.
Une fois que le gardien-attaquant a orienté le ballon, il faut sortir à sa rencontre, bras ouverts.
Il est important de bien lire le jeu pour déterminer si le ballon va partir directement dans la surface de but, au premier poteau ou au deuxième poteau et pour pouvoir ajuster son placement afin de sortir plus efficacement sur le ballon.

L’entraîneur effectue différents types de passes dans le dos des mannequins. Le gardien doit sortir pour bloquer le ballon.

Ce deuxième exercice doit permettre au gardien de travailler son approche des ballons dans le dos de la défense pour un attaquant qui arrive lancé. Le gardien doit se concentrer sur sa prise de décision et mettre de l’agressivité dans sa sortie pour s’interposer face à l’attaquant.

Utiliser un but de taille standard.
Placer le gardien 1 au centre du but.
Placer un mannequin à la limite de la surface de réparation, dans l’axe du but.
Placer un mannequin sur la gauche de l’arc de cercle; à la limite de la surface de réparation.
Délimiter une zone de 3 x 3 m autour du point de penalty.
Délimiter une zone de 5 x 5 m à 5 m à gauche de la zone de 3 x 3 m.
Placer le gardien 2 à l’angle de la surface de réparation, à 10 m du deuxième mannequin.
Placer le gardien 3 sur l’arc de cercle et à 5 m du premier mannequin.
L’entraîneur doit se placer entre les gardiens 2 et 3, à 10 m de la surface de réparation.

Au départ de l’action, le gardien 1 a les pieds décalés (un pied devant) et fait face à l’entraîneur.
Celui-ci effectue une passe en profondeur vers la zone de 5 x 5 m.
Le gardien 2 cours vers le ballon.
Le gardien 1 sort rapidement pour tenter de capter le ballon.
L’entraîneur fait une passe en profondeur vers la zone de 3 x 3 m.
Le gardien 3 cours vers le ballon.
Le gardien 1 sort rapidement pour tenter de capter le ballon.
Le gardien 1 relance à ras de terre vers l’entraîneur.
Après quelques répétitions, l’entraîneur tente des passes plus difficiles à gérer pour le gardien.
Faire tourner les gardiens pour qu'ils passent tous dans les cages.

Sortir sur le ballon à pleine vitesse et plonger ou s’interposer avec détermination.
Garder la tête haute, les bras ouverts et le haut du corps gainé au moment de s’interposer.
Se montrer courageux en évitant de se détourner du ballon ou de l’adversaire.
En cas de plongeon, lancer les mains sur le ballon et partir dans le bon tempo de façon à s’interposer sans commettre de faute.

L’entraîneur effectue des centres dans trois différentes zones. Le gardien de but doit s’adapter aux différentes situations.

Dans cet exercice, le gardien de but se prépare à trois différents scénarios sur des centres effectués sur le côté, près de la ligne de but. Le gardien doit ajuster son placement et choisir son intervention en fonction de la zone d’arrivée du ballon.

Utiliser un but de taille standard.
Placer le gardien 1 dans le but.
Placer un mannequin à 3 m du premier poteau.
Placer un mannequin à la limite de la surface de but, dans l’axe du but.
Délimiter une zone de 5 x 5 m à 2 m de la surface de but, toujours dans l’axe du but.
Placer le gardien 2 dans cette zone avec un panneau rigide.
Délimiter une zone de 5 x 5 m sur la gauche de l’arc de cercle et à 3 m de la limite de la surface de réparation.
Placer le gardien 3 dans cette zone.
Délimiter une petite zone près de la ligne de touche, à 5 m de la ligne de but.

Pour aider les joueurs à se familiariser avec les centres et les différentes actions, l’entraîneur commence par envoyer le ballon à la main en se plaçant proche du but.
L’entraîneur envoie un centre aérien au niveau du premier mannequin.
Le gardien 1 doit sortir pour capter le ballon et le renvoyer à l’entraîneur.
L’entraîneur centre vers le gardien 2.
Le gardien 2 dévie le ballon vers l’autre côté du but grâce au panneau.
Le gardien 1 doit plonger pour tenter d’arrêter le ballon.
L’entraîneur envoie un centre long vers le gardien 3.
Celui-ci effectue un contrôle et tire vers le deuxième poteau.
Le gardien 1 doit plonger et tenter de capter le ballon.
Effectuer plusieurs centres vers chaque position.
Faire tourner les gardiens pour qu’ils puissent tous intervenir sur les centres et les tirs.

Au départ de l’action, le gardien 1 a un pied en avant. Il se tient face au ballon, prêt à intervenir et à ajuster son placement au besoin.
Le gardien de but doit se montrer patient, juger la trajectoire du ballon et décider à quel moment effectuer sa sortie pour être dans le bon tempo.
Il faut aller chercher le ballon avec autorité et communiquer de façon claire.

L’entraîneur effectue trois différents types de passes depuis l’extérieur de la surface de réparation.

Ce dernier exercice oblige le gardien de but à intervenir sur des centres à ras de terre. Ces centres sont effectués depuis l’angle de la surface de réparation vers différentes zones de la surface, de façon à obliger le gardien à adapter rapidement son placement.

Utiliser un but de taille standard.
Placer le gardien 1 dans le but.
Disposer un mannequin à hauteur du premier poteau, à 8 mètres de celui-ci.
Disposer un mannequin à 8 m du centre du but.
Délimiter une zone de 5 x 5 m à 5 m du premier mannequin.
Délimiter une zone de 5 x 5 m à 5 m du deuxième mannequin dans la direction de la touche.
Placer le gardien 2 dans la première zone.
Placer le gardien 3 dans la deuxième.
Délimiter une petite zone à 5 m de l’angle de la surface de réparation.

L’entraîneur effectue des centres depuis la petite zone à l’extérieur de la surface.
Il envoie d’abord trois centres consécutifs entre le but et le premier mannequin.
Le gardien 1 doit plonger et capter le ballon.
Il le renvoie ensuite vers l’entraîneur.
L’entraîneur effectue ensuite trois centres vers le gardien 2.
Celui-ci effectue une touche et tire au but.
Le gardien 1 doit dévier ou capter le ballon.
L’entraîneur centre vers le gardien 3.
Le gardien 3 effectue une touche et tente de marquer.

Il est important d’intervenir de façon autoritaire dans l’espace et de sortir vers l’attaquant lorsque c’est possible.
Il ne faut pas sortir trop tôt, avant que le centre ne soit effectué, car cela risque d’entraîner des erreurs d’appréciation de la trajectoire.
Sur des centres à ras de terre, le gardien doit plonger sur le ballon en ouvrant les bras pour pouvoir contrôler à la fois le ballon et l’espace.
Il doit se préparer à intervenir sur des frappes puissantes ou en finesse en sortant avec autorité, le torse droit et les jambes fléchies, en augmentant sa surface corporelle.