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En esta sesión, Jamie Williams, responsable de la academia infantil del Newcastle United, anima a sus pupilos a encontrar el modo de jugar hacia delante, manteniendo los ojos bien abiertos y perfilándose para anticiparse y reaccionar a lo que sucede a su alrededor.
Descripción
El primer ejercicio consiste en un pillapilla en el que los jugadores deben analizar la situación, pensar qué van a hacer y ocultarlo hasta el último momento para tratar de rebasar a los defensores que ejercen de «guardianes». Para lograr cruzar al otro lado, es necesario correr con sentido, prestar atención a los posibles espacios que se generen y usar amagos y cambios de dirección.
El segundo ejercicio es un 4 contra 4 con continuas idas y venidas, en el que se aplican estos principios en situaciones de juego real. Cuando un equipo marca, recibe de inmediato un nuevo balón y ataca hacia el extremo opuesto, lo que da lugar a rápidas transiciones y a momentos de gran utilidad pedagógica:
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¿Son capaces los jugadores de leer la situación desde un primer momento para reconocer opciones de jugar hacia delante?
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¿Saben recibir perfilados para actuar con rapidez?
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¿Tienen el arrojo necesario para aprovechar los espacios y marcar de nuevo?
En conjunto, estos ejercicios ayudan a los jugadores jóvenes a relacionar la percepción espacial con acciones verticales decisivas, un aspecto fundamental a la hora de formar futbolistas inteligentes y con iniciativa.
1.ª parte: juego de pillapilla con «guardianes»
En este primer ejercicio se trabaja la capacidad de mantener los ojos bien abiertos y la cabeza levantada, a fin de encontrar la mejor opción para avanzar. Se trata de una actividad sin balón concebida para ayudar a los jugadores a centrarse en analizar la situación y en reconocer las oportunidades que se les presenten delante.
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Delimitar una zona de 20 × 20 m.
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Colocar tres maniquíes en la parte central mirando hacia fuera.
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Atar tres tiras de cinta entre los maniquíes a modo de obstáculos.
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En torno a los maniquíes centrales, colocar dos miniporterías, un rebotador y otros dos maniquíes juntos, tumbados de lado en el suelo, también a modo de obstáculos.
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Dividir a los jugadores en 3 grupos de 4.
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El equipo blanco se colocará inicialmente cerca de los maniquíes centrales.
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Los equipos naranja y verde partirán desde un extremo de la zona de juego.
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Los integrantes de los equipos naranja y verde deberán sortear los obstáculos y llegar al extremo opuesto sin que los del equipo blanco los toquen.
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El equipo blanco intentará pillar al máximo número posible de jugadores.
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Los jugadores naranjas o verdes que logren llegar al fondo contrario obtendrán un punto.
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Los jugadores naranjas y verdes seguirán corriendo de un extremo a otro tantas veces como puedan durante 40 segundos.
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Durante los 40 segundos, cada jugador intentará conseguir el máximo número posible de puntos.
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Cuando el equipo blanco haya defendido dos rondas, se rotará a los equipos para que todos los jugadores tengan la oportunidad de ejercer de «guardianes».
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En la segunda ronda, los jugadores intentarán batir la puntuación que hayan obtenido en la primera.
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Los jugadores obtendrán un punto extra cada vez que sorteen un obstáculo pasando por encima o por debajo.
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Para poder sumar los puntos logrados, los jugadores deberán llegar al otro extremo sin que los pillen.
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Mantener los ojos bien abiertos y la cabeza levantada para detectar oportunidades y espacios a fin de cruzar hasta el otro lado.
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Efectuar movimientos explosivos a máxima velocidad para llegar al extremo opuesto aprovechando cualquier oportunidad.
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Mirar a menudo alrededor al moverse para anticiparse y adaptar la ruta hasta el otro lado sin ser pillados.
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Amagar con el cuerpo, efectuar súbitos movimientos de cadera y aprovechar los propios obstáculos para engañar a los rivales.
2.ª parte: 4 contra 4 con continuas idas y venidas
Este tipo de partidos reducidos enseña a los jugadores el momento idóneo para acelerar y aprovechar los espacios al recibir la pelota. En este ejercicio en particular se hace hincapié en moverse o pasar hacia delante con rapidez.
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Delimitar una zona de 30 × 20 m.
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Colocar 2 miniporterías en cada fondo, cada una de ellas a 2 m de una de las líneas de banda.
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Dividir el grupo en 2 equipos de 4 jugadores.
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Se disputa un 4 contra 4 con cuatro miniporterías. Cada equipo defenderá dos porterías y podrá atacar en las dos del extremo opuesto.
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Cuando un equipo marque, recibirá inmediatamente un balón del entrenador.
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El equipo que reciba el balón intentará marcar en el extremo opuesto a donde se haya anotado el gol.
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El equipo sin balón pasará a defender dicho extremo opuesto.
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Si el jugador que recibe conduce el balón hasta el campo contrario y marca, su equipo conseguirá cinco puntos.
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Si el equipo que recibe el balón logra marcar dando un solo pase, conseguirá tres puntos.
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Todos los demás goles valdrán un punto.
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Para poder marcar, el equipo atacante deberá estar en campo contrario.
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Si el balón sale por una banda, se reiniciará el juego mediante un pase o una conducción desde el mismo punto.
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Se jugarán dos partidillos de dos minutos cada uno y, después, se rotará a los equipos.
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Mantener la cabeza levantada y los ojos bien abiertos para encontrar cuanto antes opciones de jugar hacia delante.
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Perfilarse correctamente para poder girar las caderas y jugar hacia delante en cuanto se reciba el balón.
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Reconocer oportunidades de conducir el balón, por ejemplo, cuando los rivales no estén colocados en defensa o se generen espacios entre ellos.
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Estar siempre mentalizados para girarse y salir al instante esprintando hacia delante.
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