Méthodologie
Sur quoi travaille-t-on ?
Cet exercice vise à améliorer la capacité d’une équipe à construire et faire progresser le jeu face à un pressing haut. L’équipe qui attaque doit faire attention à réaliser des déplacements efficaces et créer des lignes de passe lui permettant de faire progresser le jeu en passant par l’axe. Étant donné que l’objectif de l’exercice est d’améliorer l’efficacité de la construction du jeu de l’équipe en possession, l’adversaire doit exercer un pressing intense pour reproduire un environnement de match. L’accent doit donc également être mis sur la qualité du pressing.
À quelle échelle travaille-t-on ?
Cet exercice est axé sur le collectif et met l’accent sur la construction du jeu sous pression. Il est particulièrement pertinent pour les joueurs centraux lors de la phase de construction, notamment le gardien, les défenseurs centraux, les milieux défensifs et les milieux centraux. Ces joueurs doivent être à l’aise pour venir à l’intérieur et chercher des passes axiales entre les lignes adverses. Pour l’équipe qui défend, l’exercice est également pertinent pour travailler le pressing. Les attaquants doivent ainsi presser pour priver les défenseurs centraux adverses de solutions, les milieux doivent suivre les adversaires qui décrochent et les défenseurs se tiennent prêts à intercepter dès que possible.
Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
Chaque équipe dispose d’un entraîneur qui lui donne des instructions relatives à son objectif propre. L’entraîneur de l’équipe en possession donne des instructions pour faire progresser le jeu face à un pressing haut, tandis que celui de l’équipe qui défend s’assure que l’intensité du pressing soit maintenue tout au long de l’exercice. Afin de permettre aux deux équipes de travailler principalement leur rôle respectif, le jeu reprend toujours de l’équipe qui attaque. Afin d’inciter l’équipe en possession à passer par l’axe, le dernier tiers adverse est en forme d’entonnoir se rétrécissant en approchant du but.
Plan de la séance
Organisation
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Délimiter une aire de jeu de 65 x 50 m.
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Placer un but aux dimensions standard à chaque extrémité et un gardien dans chaque but.
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Réduire la largeur de l’une des deux extrémité, comme indiqué sur l’image ci-dessus.
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Répartir les joueurs en deux équipes de huit (bleus contre orange).
Consignes
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Les bleus attaquent en direction de l’extrémité de l’aire de jeu à la largeur réduite.
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Les bleus doivent construire le jeu et déjouer le pressing haut des orange.
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Si les orange récupèrent, le jeu se poursuit et les bleus doivent presser jusqu’à ce qu’ils récupèrent ou que le ballon sorte.
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Afin que les équipes travaillent principalement leur rôle respectif, le jeu reprend toujours du gardien bleu.
Éléments techniques clés
Rôle des entraîneurs
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Entraîneur 1 : encourage les bleus et leur donne des indications pour construire depuis l’arrière.
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Entraîneur 2 : encourage les orange et leur donne des indications pour presser haut.
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Entraîneur 3 : assiste l’entraîneur 2 et encourage l’équipe qui défend à presser l’adversaire.