#4 à 8 ans

Des environnements de jeu différents

FIFA, 16 janv. 2023

FIFA
left
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La séance commence par un jeu en duos. Le deuxième exercice donne aux joueurs l'occasion de s'habituer à avoir le ballon dans les pieds, avant d'évoluer vers un jeu de 3v3. La session se termine par un 4v4 joué sur quatre buts.

Échauffement : Suivez le guide

Conseils d’organisation pour les entraîneurs 

  • Demandez aux joueurs de choisir un adversaire du même niveau qu’eux ou de défier un joueur qu’ils considèrent meilleur qu’eux.
  • Tracez des lignes entre lesquelles les joueurs vont évoluer, en laissant un espace suffisant entre chaque binôme.
  • Les joueurs marquent un point à chaque fois qu’ils touchent le cône avant leur adversaire.
  • Dites aux joueurs que vous allez réguler cette activité grâce au système des feux tricolores. Demandez aux joueurs de citer les trois couleurs et d’expliquer ce qu’elles signifient.
  • Si vous dites « rouge », les joueurs doivent s’arrêter pour vous écouter. Si vous dites « orange », ils doivent attendre que tout le monde soit prêt. Si vous dites « vert », ils peuvent démarrer l’activité.

Comment rendre le jeu plus facile

  • Pour expliquer les mouvements aux joueurs, vous pouvez leur demander d’imiter vos mouvements comme s’ils étaient face à un miroir.
  • Réduisez la distance entre les cônes.

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Organisez une course : le premier qui touche le cône a gagné.
  • Autorisez les joueurs à faire des feintes et des changements de direction.
  • Augmentez la distance entre les cônes.

Bonnes questions à poser aux joueurs 

  • Avez-vous respecté les consignes au sujet des feux tricolores ?
  • Pouvez-vous mystifier votre partenaire ?

Conseils de sécurité 

  • Veillez à ce que chaque joueur reste de son côté de la ligne.
  • Instaurez un espace entre chaque binôme pour éviter les collisions.

 

Évolution technique : Parcours vers le but

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Laissez les joueurs former eux-mêmes les équipes ou essayez de former des équipes de niveau équitable.
  • Tâchez de donner suffisamment d’espace à chaque équipe pour s’entraîner afin d’encourager les déplacements sans ballon et ainsi faciliter les passes.

Comment rendre le jeu plus facile

  • Laissez les joueurs décider de leurs déplacements et de leurs passes pour marquer dans le but vide.

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Fixez un nombre de passes maximum pour marquer.
  • Ajoutez des joueurs adverses.

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pouvez-vous me montrer comment vous vous passez le ballon ?
  • Pouvez-vous faire en sorte que le ballon ne sorte jamais du terrain ?
  • Pouvez-vous faire un appel quand vous voulez recevoir le ballon ?

Conseils de sécurité

  • Créez des zones de sécurité entre les terrains.
  • Accordez des temps de repos aux joueurs lorsque les équipes tournent.

 

Mise en application : 3 contre 3, 4 buts dans les coins (pas de gardiens)

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Laissez les joueurs former les équipes.
  • Laissez les joueurs s’auto-arbitrer.
  • Faites tourner les équipes régulièrement.

Comment rendre le jeu plus facile 

  • Les joueurs peuvent commencer par se lancer la balle à la main.
  • Mettez une équipe en supériorité numérique.

Comment rendre le jeu plus difficile

  • Limitez le nombre de touches de balle autorisées par joueur.
  • Mettez une équipe en infériorité numérique.
  • Modifiez la règle pour obtenir un point (ex. : « il faut marquer dans chacun des quatre buts pour obtenir un point »).

Bonnes questions à poser aux joueurs 

  • Montrez-moi comment vous arrivez à créer des espaces collectivement.
  • Que faut-il faire lorsque vous perdez le ballon ?
  • Comment identifier le meilleur but à viser ?

Conseils de sécurité

  • Créez des zones de sécurité entre les terrains.

Notez votre expérience

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4 à 8

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Cohésion

Cohésion

Trouver la passe

Trouver la passe

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Travailler en équipe

Travailler en équipe

Exercices en effectif réduit

Exercices en effectif réduit

Frapper

Frapper

Sentir l'espace

Sentir l'espace

Protection du ballon

Protection du ballon

Prenez-les

Prenez-les

Des environnements de jeu différents

Des environnements de jeu différents

Précision des passes

Précision des passes

Travailler la passe

Travailler la passe

Mouvement et anticipation

Mouvement et anticipation

Prise d'initiatives et matches

Prise d'initiatives et matches

Le vainqueur reste

Le vainqueur reste

Jeux réduits

Jeux réduits

Introduire tous les éléments dans le jeu

Introduire tous les éléments dans le jeu

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Apprendre et rivaliser

Apprendre et rivaliser

Un entrainement orienté vers le tournoi

Un entrainement orienté vers le tournoi

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