Échauffement : Jeu de précision
Conseils d’organisation pour les entraîneurs
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Séparez les joueurs en petites équipes de 6 à 8 joueurs et aménagez un parcours de relais
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Les joueurs peuvent être alignés et vous pouvez leur imposer différentes manières de courir à travers les cerceaux, les cônes, les échelles ou les obstacles en tenant le ballon en équilibre, en le portant, en marchant ou en avançant balle au pied
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Soyez créatifs : adaptez le jeu aux aptitudes des joueurs et organisez un tournoi pour rendre l’exercice plus amusant. N’oubliez pas que les enfants adorent être mis au défi !
Comment rendre le jeu plus facile
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Ne compliquez pas trop les choses. Demandez-leur de tenir le ballon à une main ou au-dessus de la tête sans le faire tomber en effectuant le parcours
Comment rendre le jeu plus difficile
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Augmentez la vitesse de l’activité
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Augmentez le niveau de difficulté physique en ajoutant certains mouvements : sautiller, sauter, sauter à cloche-pied)
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Ajoutez des ballons ou augmentez le degré de difficulté de l’exercice
Bonnes questions à poser aux joueurs
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Pouvez-vous vous soutenir et vous encourager au sein de l’équipe ?
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Pouvez-vous faire très attention à ne pas perdre le ballon ?
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Pouvez-vous être plus rapides que les autres équipes et faire du bruit quand vous aurez fini ?
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Quel genre d’émotions les joueurs ressentent-ils quand leur équipe est menée ?
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Quelles stratégies pouvez-vous utiliser pour que vos émotions négatives n’influent pas sur votre jeu ?
Conseils de sécurité
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Créez un espace sécurisé pour jouer
Évolution technique : 5 contre 5, cerceaux de sécurité
Conseils d’organisation pour les entraîneurs
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5 contre 5 – Une équipe contient les chasseurs
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Les joueurs reçoivent des points chaque fois qu’ils parviennent à un cerceau de sécurité. S’ils sont chassés, ils perdent un point. Le premier à atteindre cinq points a gagné
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Les joueurs essaient ensuite de faire la même chose balle au pied et les chasseurs doivent courir jusqu’au cône central avant de pouvoir toucher un joueur
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Les joueurs doivent choisir le bon moment pour passer d’un cerceau à un autre
Comment rendre le jeu plus facile
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S’en tenir à 1 ou 2 chasseurs
Comment rendre le jeu plus difficile
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Réduisez le nombre de cerceaux de sécurité
Bonnes questions à poser aux joueurs
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Pouvez-vous continuer à regarder autour de vous pour savoir où sont les chasseurs ?
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Pouvez-vous vous déplacer rapidement entre les cerceaux ?
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Pouvez-vous garder le ballon sous contrôle pendant votre déplacement balle au pied et l’arrêter dans le cerceau ?
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Quel genre d’émotions les joueurs ressentent-ils quand leur équipe est menée ?
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Quelles stratégies pouvez-vous utiliser pour encourager votre équipe à aborder positivement le prochain match ?
Conseils de sécurité
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Gardez en permanence la tête haute pour pouvoir suivre les déplacements des autres
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Créez un espace sécurisé pour jouer
Mise en application : 4 contre 4, pas de buts, cerceaux de visée
Conseils d’organisation pour les entraîneurs
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Deux équipes de quatre joueurs tentent de marquer en recevant le ballon dans un cerceau
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Vous pouvez disposer les cerceaux de différentes façons et attribuer plus ou moins de points aux différents cerceaux
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Chaque fois qu’un joueur reçoit une passe dans le cerceau, il marque un point. La première équipe à cinq points s’impose. Si vous avez mis en place plusieurs jeux ou que vous avez plusieurs équipes, vous pouvez faire tourner les équipes
Comment rendre le jeu plus facile
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Proposez-leur de commencer par se lancer le ballon l’un à l’autre
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Une équipe peut être en surnombre pour faciliter le jeu
Comment rendre le jeu plus difficile
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Jouez au pied uniquement
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Il est possible de réduire le nombre de joueurs d’une équipe forte afin de rendre la tâche plus difficile
Bonnes questions à poser aux joueurs
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Pouvez-vous essayer de trouver des joueurs de votre propre équipe lorsque vous faites la passe ?
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Pouvez-vous vous déplacer jusqu’à un cerceau pour recevoir une passe ?
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Pouvez-vous appeler votre coéquipier lorsque vous êtes en mesure de recevoir le ballon ?
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Quel genre d’émotions les joueurs ressentent-ils quand leur équipe est menée ?
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Quelles stratégies pouvez-vous utiliser pour vous remotiver quand vous ressentez une émotion négative ?
Conseils de sécurité
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Créez un espace sécurisé pour jouer