Passe du gardien de but à l'attaquant

Organisation

• Dix joueurs de champ + deux gardiens 

• Terrain entier (deux buts).

• Une source de balles à proximité de chaque but. 

• Placer un gardien dans chaque but et répartir les joueurs  aux sources de balles. 

• Placer un attaquant dans l’une des surfaces.

Explications 

• Le joueur situé à la source de balles effectue une passe en retrait à son gardien. Ce dernier enchaîne avec une relance longue à la main en direction de l’attaquant, chargé de finir l’action. 

• Les gardiens relancent à tour de rôle afin d’alterner le sens de l’attaque à chaque passage.

Variantes 

• Placer deux attaquants et un défenseur passif dans chaque surface. Les attaquants ont quatre secondes au maximum pour marquer après avoir réceptionné le ballon. De leur côté, les défenseurs doivent se contenter de faire légèrement opposition, sans presser les attaquants.

Éléments techniques

• Demander aux attaquants de conclure rapidement. Ils peuvent essayer de marquer d'un ciseau acrobatique, et travailler ainsi leur orientation corporelle ainsi que leur précision.

• Demander aux gardiens d’effectuer des relances précises et à la bonne hauteur afin de faciliter les finitions acrobatiques.