Méthodologie
Sur quoi travaille-t-on ?
Cette opposition à 2 contre 2 plus 2 reproduit une situation observée régulièrement en match. Ici, les deux joueurs sans ballon doivent presser de manière coordonnée, en laissant le moins d’espace possible entre eux afin de protéger efficacement les zones axiales. Lorsque le joker a le ballon, l’équipe qui défend cherche à verrouiller l’axe et à orienter le jeu sur les côtés. Un défenseur doit alors s’excentrer pour rester au contact du porteur, alors que son partenaire a pour mission de couvrir l’espace laissé libre dans son dos. Les joueurs à la récupération doivent se déplacer de manière coordonnée à l’aide de petits appuis, en restant à l’affût d’une éventuelle erreur de l’adversaire (mauvais contrôle, passe mal dosée ou téléphonée, etc.) pour jaillir et s’emparer du ballon.
À quelle échelle travaille-t-on ?
Cet exercice est axé sur des éléments liés à l’unité et insiste sur la relation entre les deux joueurs sans ballon, dont l’objectif est de protéger leur but. Il met en scène deux milieux de terrain axiaux qui doivent coordonner leurs déplacements afin d’empêcher l’adversaire de jouer vers l’avant en bloquant ses lignes de passes. Si l’équipe en attaque parvient à trouver un joueur dans le dos de la ligne de pressing, les deux joueurs en défense doivent se replier rapidement pour tenter de récupérer la possession. Leur objectif est d’orienter le jeu sur les côtés pour empêcher leurs adversaires de combiner dans l’axe.
Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
Cet exercice sur petit terrain reproduit une situation de match au cours de laquelle deux joueurs sans ballon doivent coopérer pour faire les meilleurs choix possibles. Les dimensions réduites du terrain aident à simuler le jeu dans l’axe et incitent les joueurs à effectuer des passes et des déplacements courts et vifs. L’équipe en attaque cherche à marquer dans l’un des mini-buts. Un joker posté à chaque extrémité du terrain offre un appui aux attaquants dans le dos de la défense. Les deux joueurs à la récupération tentent d’empêcher leurs adversaires de le trouver en bloquant les lignes de passes. Les jokers n’ont pas le droit de quitter leur zone. Une fois servis, leur rôle est de remiser vers leurs partenaires qui arrivent lancés face aux mini-buts, obligeant ainsi les défenseurs à se replier rapidement pour contrer les tirs.
Plan de la séance
Organisation
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Délimiter une aire de jeu de 10 x 20 m.
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Délimiter une zone de trois mètres de long à chaque extrémité de l’aire de jeu.
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Placer deux mini-buts à chaque extrémité de l’aire de jeu.
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Former deux équipes de 2.
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Désigner 2 jokers (gris) et en placer 1 dans chaque zone délimitée.
Explication
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Le ballon part de l’un des jokers.
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Il le transmet à un membre de l’équipe en attaque, qui tente de combiner avec son partenaire pour échapper au pressing adverse.
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L’équipe en attaque essaie de marquer dans l’un des mini-buts en s’appuyant sur le joker posté à l’autre bout du terrain.
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Celle qui défend a un double objectif : empêcher l’adversaire de jouer dans son dos, et récupérer la possession. Si elle y parvient, elle passe en attaque.
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Les jokers n’ont pas le droit de sortir de leur zone et ne peuvent jouer qu’en retrait lorsqu’ils jouent le rôle d’appui offensif.
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Au bout d’un certain temps, faites tourner les joueurs de façon à ce que chacun puisse occuper les différents rôles (attaquant, défenseur ou joker).
Éléments techniques clés
Rôle des entraîneurs
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Entraîneur 1 : dirige l’exercice et donne des consignes aux joueurs à la récupération.
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Entraîneur 2 : passe le ballon aux jokers depuis sa position sur l’un des côtés du terrain.
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Entraîneur 3 : encourage les joueurs depuis sa position sur l’un des côtés du terrain et donne des consignes aux joueurs à la récupération.