FIFA
#12 à 15 ans

Finissez vos occasions

FIFA, 10 juil. 2023

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Pour l'échauffement, les joueurs participent à un jeu de possession. La séance poursuit avec une course de 1c1 qui inclut des actions techniques pour réussir. La dernière exercice de la séance est un jeu de 6c6 à la rivière.

Échauffement: 4 contre 2, jeu de possession

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Deux groupes de quatre se passent le ballon à l’intérieur d’un carré – chaque groupe a deux défenseurs qui essayent de récupérer le ballon
  • Lorsque les défenseurs récupèrent ou interceptent le ballon, le duo qui l’a perdu doit rejoindre l’autre groupe en courant et essayer de récupérer le ballon.
  • Répétez le processus afin que les défenseurs fassent partie des quatre attaquant lorsqu’ils récupèrent le ballon. Le duo qui a perdu le ballon doit toujours rejoindre l’autre groupe et essayer de récupérer le ballon.
  • Le plus souvent, le duo qui finit en tant que défenseurs perd le jeu

Comment rendre le jeu plus facile

  • Les joueurs peuvent lancer et attraper le ballon pour commencer
  • Chaque duo peut avoir des « vies supplémentaires » avant de devoir être défenseurs (par ex. n’échangez les rôles que lorsque un duo perd deux fois le ballon)

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Encouragez les défenseurs à récupérer le ballon avant que l’équipe adverse ait effectué six passes.

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Que préférez-vous ? Avoir le ballon ou essayer de le récupérer ?
  • Pouvez-vous me montrer comment masquer une passe dans un 4 contre 2 ?
  • Pouvez-vous me montrer comment vous pouvez défendre à deux pour récupérer rapidement le ballon ?
  • Quel était l’objectif / le but de l’exercice ? 
  • Quelles stratégies avez-vous utilisées pour l’atteindre ? 

Consignes de sécurité

  • Créez des zones de sécurité entre chaque terrain

Évolution technique: 1 contre 1, exercices de conduite de balle, passes et frappes

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Faites des équipes de maximum six joueurs ; installez des parcours de conduite de balle. 
  • Au bout de chaque parcours, installez un but avec un gardien
  • Encouragez les joueurs à dribbler les cônes aussi rapidement que possible et à faire un une-deux avant de frapper
  • Faites-en une course entre les équipes : seul le premier but compte, ou la première équipe à dix buts gagne
  • Rappelez aux joueurs de suivre leur action au cas où le gardien relâcherait le ballon

Comment rendre le jeu plus facile

  • Pas de gardien au début
  • N’exigez pas de une-deux et permettez aux joueurs d’avoir plus de touches de balle pour passer, ou de juste dribbler et tirer

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Celui qui reçoit la passe peut devenir un défenseur et essayer d’empêcher le dribbleur de passer.

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pouvez-vous me montrer le meilleur moyen de dribbler rapidement les cônes ?
  • Quels types de tirs existe-t-il et lequel choisiriez-vous ?
  • Pouvez-vous me montrer vos différentes techniques de tirs ?
  • Quel était l’objectif / le but de l’exercice ? 
  • Quelles stratégies avez-vous utilisées pour l’atteindre ? 
  • Ont-elles abouties ?

Consignes de sécurité

  • Seul un joueur par équipe à la fois. Veillez systématiquement à ce que les gardiens soient prêts

Mise en application: 6 contre 6, jeu de vagues, 3 équipes, 2 buts et des gardiens fixes

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Divisez le groupe en trois équipes de maximum cinq joueurs, plus des gardiens fixes
  • Deux équipes jouent simultanément, pendant que les autres se reposent. La même équipe commence toujours l’exercice et a trois tentatives d’attaque
  • Après trois tentatives, les attaquants deviennent des défenseurs, les défenseurs vont se reposer et les joueurs qui se reposaient deviennent les attaquants
  • Si l’équipe qui défend récupère le ballon puis marque, cela vaut deux points – pour récompenser le fait d’avoir effectué une bonne transition
  • Faites tourner les équipes après chaque série de trois tentatives. Chaque équipe doit compter ses points

Comment rendre le jeu plus facile

  • Utilisez des buts plus grands
  • Permettez à l’équipe qui attaque d’avoir plus de tentatives avant de passer en défense

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Limitez le nombre de touches de balle
  • Après avoir récupéré le ballon, l’équipe qui défend ne peut effectuer que trois passes maximum avant d’essayer de marquer

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Savez-vous comment créer de l’espace en attaque ?
  • Pouvez-vous essayer de jouer le ballon vers les postes offensifs ?
  • Si vous défendez et récupérez le ballon, pouvez-vous vous projeter rapidement ensemble vers l’avant pour marquer ? 
  • Quel était l’objectif / le but de l’exercice ? 
  • Quelles stratégies avez-vous utilisées pour l’atteindre ? 
  • Ont-elles abouties ? 
  • Quelles autres stratégies pourriez-vous utiliser la prochaine fois ?

Consignes de sécurité

  • Créez des zones de sécurité entre chaque terrain

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