FIFA
#12 à 15 ans

Défendre en infériorité numérique

FIFA, 1er févr. 2024

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La séance débute par un jeu de conquête. Elle se poursuit avec un exercice de finition où chacune des deux équipes doit faire remonter rapidement le ballon pour marquer un point. Pour finir, les joueurs disputent un match à 7 contre 5, l’objectif de l'équipe en supériorité numérique étant d’exploiter les espaces libres.

Échauffement : Capture de cônes

Organisation

  • Répartissez les joueurs dans deux équipes, qui débuteront le jeu en même temps
  • Chaque équipe doit s’emparer des cônes ou ballons placés dans le camp adverse et les emmener dans sa base sans se faire toucher dans la moitié de terrain adverse
  • La première équipe à emmener tous les cônes/ballons dans sa base gagne
  • Si un joueur est touché dans la moitié de terrain adverse, il doit poser le cône/ballon au sol et aller dans sa base avant de retenter sa chance
  • Ajoutez de la complexité en obligeant les joueurs à se déplacer par paires, par groupes, voire en un seul bloc
  • Vous pouvez varier les types de courses ou de déplacements

Comment rendre l’exercice plus facile

  • Limitez le nombre de chasseurs dans chaque équipe

Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Les joueurs peuvent poursuivre leurs adversaires sur tout le terrain

Bonnes questions à poser aux enfants

  • Pouvez-vous me montrer comment changer rapidement de direction ?
  • Pouvez-vous éviter les chasseurs en étant malin ?

Conseils de sécurité

  • Les chasseurs ne peuvent toucher leurs adversaires que dans le dos ou au niveau des genoux
  • Créez un espace de jeu sécurisé.

Développement technique : Attaque rapide

Organisation

  • Formez deux équipes, chacune devant marquer par groupes de trois joueurs dans le but qui lui fait face
  • Au début, les deux équipes commencent l’exercice en même temps et vont marquer dans un but vide ; la première équipe à marquer gagne un point
  • Dans un second temps, les joueurs devront passer le ballon à l’équipe adverse puis tenter de marquer dans un but défendu uniquement par un gardien
  • Enfin, à chaque passage, l’un des trois joueurs évoluera en tant que défenseur, de sorte qu’il soit plus difficile de marquer en premier tout en défendant son but

Comment rendre l’exercice plus facile

  • Commencez l’exercice sans gardien ni contraintes

Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Tous les joueurs doivent avoir touché le ballon avant que l’équipe ne puisse marquer
  • Chaque joueur peut attaquer et défendre en même temps, sans contraintes

Bonnes questions à poser aux enfants

  • Pouvez-vous tenter de marquer à la première occasion ?
  • Pouvez-vous essayer différents types de tirs ?
  • Pouvez-vous suivre les tirs au cas où ils sont repoussés ?

Conseils de sécurité

  • Veillez à ce que le terrain soit dégagé avant de donner le signal aux joueurs de partir
  • Créez un espace de jeu sécurisé.

Mise en application : Match à 7 contre 5

Organisation

  • Répartissez les joueurs de manière à générer un 7 contre 5 ou un 6 contre 4 (gardiens compris) et délimitez des mini-terrains
  • Incitez l’équipe en supériorité numérique à conserver le ballon et à s'écarter pour occuper le terrain
  • Les joueurs libres peuvent-ils trouver un espace qui leur permettra de recevoir le ballon ?
  • L'équipe en défense peut-elle faire de son mieux pour gérer son infériorité numérique ?
  • Laissez les enfants s'auto-arbitrer
  • Faites tourner les joueurs au bout de quelques minutes pour que chacun ait l’occasion de jouer dans les deux équipes
  • Expliquez de quelle façon les joueurs ont le droit de marquer et laissez-les trouver les solutions

 Comment rendre l’exercice plus facile

  • Possibilité d’organiser des 7 contre 4 ou 6 contre 3

Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Possibilité d’organiser des 7 contre 6 ou 6 contre 5

Bonnes questions à poser aux enfants

  • Pouvez-vous vous écarter le plus possible pour créer des espaces ?
  • Pouvez-vous conserver le ballon et servir les joueurs démarqués ?
  • L'équipe en défense peut-elle faire de son mieux pour gérer son infériorité numérique ?

Conseils de sécurité

  • Créez un espace de jeu sécurisé.

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