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#12 à 15 ans

Connaître son prochain mouvement

FIFA, 16 juin 2023

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Pour l'échauffement, les joueurs partagent à tour de rôle un mouvement physique avec le reste du groupe, qui doit ensuite le copier. Une fois le groupe échauffé, la pratique évolue vers un jeu de combinaison de couleurs. La session se termine par un match à 5v5 sur deux buts avec gardiens de but.

Échauffement : La prise de décision

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Disposez les joueurs en un grand cercle puis, à tour de rôle, invitez un joueur à exécuter un mouvement physique ou technique devant le reste du groupe, qui doit ensuite l'imiter
  • Encouragez les joueurs à proposer quelque chose de créatif, exigeant et ludique 

Comment rendre le jeu plus facile

  • Donnez aux joueurs un peu de temps pour réfléchir à ce qu’ils vont montrer au groupe
  • Si un joueur est à court d’idées, il peut demander de l’aide

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Choisissez au hasard les joueurs appelés à exécuter un mouvement physique ou technique plutôt que de vous en tenir à un ordre strict

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pourriez-vous montrer aux autres joueurs ce qu'il faut faire ?
  • Pourriez-vous expliquer clairement aux autres joueurs ce qu'il faut faire ?
  • Pouvez-vous reproduire ce qui a été présenté par votre camarade ?
  • Qu’est-ce que ça fait d’être celui qui présente l’exercice ?

Conseils de sécurité

  • L'objectif n’est pas de mettre les joueurs dans l’embarras ; si vous estimez que ce risque existe, tenez-vous en aux joueurs capables de présenter un mouvement devant les autres ou bien demandez aux volontaires de se manifester

Évolution technique : Jeu de combinaisons de couleurs par groupes de trois

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Formez trois groupes et attribuez à chacun des membres des groupes l'une des trois couleurs
  • Au sein de chaque groupe, les joueurs doivent se passer le ballon suivant une séquence de couleurs prédéterminée ; comme chaque groupe commence avec un seul ballon, il y a en permanence trois ballons en mouvement
  • Passez à l’étape suivante, où les joueurs de deux couleurs se passent un ballon tandis que ceux de la troisième couleur essaient de l'intercepter ; quand ils y parviennent, ils échangent leur rôle avec l'équipe ayant perdu le ballon
  • Ensuite, tout le monde se place dans l’espace central et, au bout de cinq passes réussies, les trois joueurs de la couleur correspondante peuvent partir à l’attaque et tenter de marquer un but malgré la défense d'un joueur d'une autre couleur

Comment rendre le jeu plus facile

  • Autorisez les attaquants à attaquer sans aucun défenseur

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Plusieurs joueurs peuvent être autorisés à défendre contre le trio d’attaquants

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pourriez-vous déclencher l’attaque très rapidement ?
  • Pourriez-vous réagir rapidement quand vous devez défendre ?
  • Pouvez-vous suivre votre tir et profiter des ballons repoussés par le gardien ?
  • Avez-vous réussi à exprimer votre opinion avant et pendant l’activité ? 
  • Les autres joueurs vous ont-ils donné l'occasion d’exprimer votre point de vue ?

Conseils de sécurité

  • Créez un espace sécurisé pour jouer

Mise en application : 5 contre 5, jeu libre suivi de jeu avec consignes

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Séparez les joueurs en équipes de cinq et délimitez des mini-terrains. Faites tourner trois équipes dans chaque terrain ou bien disposez deux équipes par terrain et faites tourner les équipes
  • S’il y a une équipe en trop, il est également possible de jouer à 3 contre 2 ou d’effectuer un mini-défi pour rester en mouvement
  • Laissez les joueurs jouer librement
  • Donnez aux joueurs la possibilité d’apprendre par le jeu et d’assimiler les problèmes posés par chaque nouvelle opposition
  • Laissez les joueurs s'auto-arbitrer
  • Expliquez de quelle façon les joueurs ont le droit de marquer (tête, volée, etc.) et laissez-les trouver les solutions

Comment rendre le jeu plus facile

  • Donnez un ou plusieurs joueurs supplémentaires à une équipe si vous êtes en nombre impair ou si une équipe est plus faible

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Limitez le nombre de touches de balle
  • Ajoutez de nouvelles contraintes

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pouvez-vous vous organiser en équipe ?
  • Pouvez-vous passer dans les buts à tour de rôle ?
  • Pouvez-vous adresser une passe aérienne ou un centre permettant à votre équipe de marquer sur du jeu aérien ?
  • Avez-vous réussi à exprimer votre opinion avant et pendant l’activité ? 
  • Les autres joueurs vous ont-ils donné l'occasion d’exprimer votre point de vue ?

Conseils de sécurité

  • Créez un espace sécurisé pour jouer

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