Antoine Capinielli (Olympique Lyonnais) : « Faire grandir la personne dans un premier temps »

Antoine Capinielli a rejoint l’Olympique Lyonnais en tant que préparateur physique avant de poursuivre une carrière d’entraîneur. Après avoir côtoyé toutes les catégories d’âge de son club actuel, il est parfaitement placé pour évoquer les défis que représente la formation de jeunes joueuses et les qualités requises pour bâtir une équipe de jeunes performante.

Ci-dessous, les principaux domaines de responsabilité de Capinielli :

• Faciliter la transition des joueuses du football de jeunes au football senior 

• Comprendre comment la menstruation peut affecter les performances des joueuses et adapter les séances d'entraînement de manière appropriée  

• Permettre aux joueuses de trouver l’équilibre entre liberté d’expression et cadre disciplinaire

Partie 1 : le parcours de Capinielli et la transition du football de jeunes au football senior
Après nous avoir expliqué comment il est devenu entraîneur, Capinielli souligne que la compétition la plus prestigieuse pour les jeunes joueuses en France est le championnat national U-19 et qu'il existe un palier important entre cette catégorie d’âge et le football senior. Pour faciliter la transition de ses joueuses vers le haut niveau, l’Olympique Lyonnais a modifié sa stratégie en matière de formation pour créer un groupe U-17 et un groupe U-20. Le club rhodanien a également proposé la création d’une troisième division nationale qui permettrait aux équipes de jeunes de se mesurer à des formations seniors.

Partie 2 : les effets de la menstruation sur les séances d’entraînement
Ici, Capinielli explique que le personnel technique de l'équipe féminine U-20 a analysé la corrélation entre blessures et menstruations, et détaille comment adapter les séances d'entraînements en fonction de la phase de menstruation des joueuses. Celles-ci n'ayant pas leurs menstruations au même moment, les sports collectifs sont particulièrement affectés à cet égard. Les cycles menstruels des jeunes femmes sont aussi beaucoup moins réguliers qu'à l’âge adulte, ce qui représente un défi supplémentaire pour les entraîneurs de jeunes. 

Partie 3 : l’équilibre entre liberté d’expression et cadre disciplinaire
Pour finir, Capinielli détaille les qualités principales d’un entraîneur de jeunes. Selon lui, il est essentiel de permettre aux joueuses d’exprimer leur créativité tout en façonnant un groupe uni. Les joueuses qui aiment sortir du cadre sont souvent celles qui peuvent être décisives dans les grands moments, mais il est primordial de faire preuve d'esprit d’équipe et de respecter le club tout au long du parcours de formation.