Michael Beale: desarrollo de un disco duro técnico

En materia de desarrollo de los jugadores, pocos entrenadores se han desenvuelto en contextos futbolísticos tan diversos como Michael Beale, técnico del Zulte Waregem. El inglés ha ejercido distintas funciones técnicas en contextos tan diversos como las canteras del Chelsea y el Liverpool, el campeonato brasileño o clubes de máxima categoría como el Aston Villa y el Rangers escocés. Al haberse rodeado de jugadores y entrenadores en diferentes entornos y culturas, su filosofía de trabajo no ha dejado de evolucionar. Si bien todas estas experiencias han ido puliendo su metodología en muchos sentidos, hay un objetivo que no ha cambiado a lo largo de su carrera: el desarrollo de competencias que se reflejan directamente en el juego.

Más que entrenar recursos técnicos aislados, Beale trabaja de forma progresiva las conductas técnicas, de percepción y de toma de decisiones necesarias para superar a los rivales. Inicialmente, los ejercicios plantean situaciones específicas y sencillas y, según avanzan las series, se va introduciendo un mayor realismo e incrementando el nivel de exigencia.

Michael Beale tiene experiencia tanto en categorías inferiores como en la élite, en clubes como el Chelsea, el Liverpool, el Rangers y el Aston Villa. Actualmente, ocupa el banquillo del Zulte Waregem belga.

Beale considera que el desarrollo técnico del jugador comienza mucho antes del aprendizaje de conceptos tácticos complejos. Lo que él denomina repertorio técnico constituye la base del juego de cada futbolista y se compone de tres acciones fundamentales que se repiten a lo largo de cualquier partido: recibir, moverse y soltar la pelota. Recibir permite controlar el balón, girarse, aprovechar espacios o proteger el balón. Moverse implica correr en conducción o regatear para superar rivales. Soltar el balón implica cualquier forma de golpeo, incluidos el pase o el disparo.

Estas acciones fundamentales se deben practicar a diario, para que los jugadores adquieran la confianza, la eficacia y la resistencia ante la presión rival necesarias para rendir de forma constante bajo presión. Un repertorio técnico sólido abre más puertas, permite una toma de decisiones rápida y constituye la base de recursos que permite a un jugador superar a los rivales.

Esta gráfica representa el marco teórico en el que se apoya el trabajo que plantea Beale en este artículo, y que parte del desarrollo de un repertorio técnico para ir integrando tareas cada vez más complejas a cada ejercicio.

Según Beale, en torno al 75 % de las situaciones de uno contra uno en la Premier League se dan con el defensor llegando desde atrás, y por ello es especialmente importante recibir, proteger la pelota y saber girarse bajo presión.

Para Beale, Eden Hazard encarnó a la perfección estas tres competencias durante toda su carrera, y su constante capacidad para manejar la pelota, protegerla y zafarse de la presión es la prueba de que un repertorio de recursos técnicos es imprescindible para superar rivales en la élite.

El diseño de esta sesión busca afianzar un conjunto de recursos técnicos a través de una serie de ejercicios de recepción y giro de dificultad creciente. Se empieza sin presión defensiva, y cada variación presenta un nuevo desafío técnico al tiempo que refuerza conductas previamente aprendidas para culminar en oportunidades para superar a los rivales.

Calentamiento técnico

Ejercicio 1: técnicas de giro

Ejercicio 2: giro bajo presión

Ejercicio 3: conceptos básicos para superar al rival

Consejos para entrenadores

Complicar progresivamente el trabajo introduciendo, de una en una, nuevas dificultades al tiempo que se insiste en conductas adquiridas previamente.
Adaptar la oposición defensiva, la intensidad y la complejidad en función de cómo se asimilen los conceptos antes de introducir nuevos desafíos.
Animar a los jugadores a salir de su zona de confort recibiendo con ambos pies, girándose hacia ambos lados o experimentando con diferentes gestos técnicos.
Expresar ideas fáciles de recordar, y ofrecer demostraciones y ejemplos con jugadores para ahondar en ciertos conceptos: el giro «al estilo Luka Modrić», el juego de cintura o el giro «tras sentir al compañero»...
Pedir atención plena a cada detalle técnico. Recordar que la calidad y fuerza del pase deben facilitarle al receptor su siguiente acción.

Calentamiento técnico

Los jugadores calientan, se familiarizan con el balón y practican diferentes movimientos con él.

En el tramo final del calentamiento, los jugadores trabajan en grupos de tres en la aplicación de presión defensiva.

Antes de introducir oposición defensiva, Beale recurre a un trabajo de activación técnica para que los jugadores se familiaricen con los movimientos y la posición del cuerpo que requieren los ejercicios. En lugar de servir de mero calentamiento físico, este trabajo introductorio permite a los jugadores ensayar la mecánica del giro, el juego de pies y el manejo del balón que sirven de base para el repertorio técnico del jugador.

Cada jugador empieza con un balón y trabaja individualmente en una zona acotada.
Animar a los jugadores a efectuar cada variación en ambas mitades, alternando entre su pierna buena y su pierna mala.

1.ª variación: conducir la pelota con el interior, el exterior y la planta del mismo pie.
2.ª variación: añadir una bicicleta tras la secuencia de interior, exterior y planta del pie.
3.ª variación: dar dos toques con la planta y, a continuación, hacer una bicicleta.
4.ª variación: trabajar en grupos de tres, tocando hacia un compañero para salir de inmediato a presionarlo.

1.ª variación: el jugador que inicia toca hacia el compañero de enfrente y controla el pase que este le devuelve con un toque ligero con el exterior para girarse y jugar hacia delante.

2.ª variación: el jugador que inicia toca, controla y vuelve a girarse, esta vez con un toque ligero con el interior del pie.

3.ª variación: este mismo jugador repite la secuencia, esta vez con un giro «al estilo Luka Modrić» con el interior, bien con un movimiento continuo o bien después de un toque previo, de forma que el giro se inicie antes que en las variaciones 1 y 2.

4.ª variación: el jugador recibe a pierna cambiada, se gira en diagonal y aprovecha el primer toque para generar espacio y, a continuación, tirar un amago.

El primer bloque de trabajo hace hincapié en diferentes técnicas de giro, y favorece que los jugadores comprueben cómo la orientación del cuerpo, el juego de pies y las diferentes superficies de contacto influyen en su capacidad de recibir y jugar hacia delante. El hecho de empezar sin presión defensiva permite a los jugadores desarrollar patrones de movimiento eficaces antes de introducir progresivamente mayores niveles de complejidad.

Establecer dos estaciones idénticas con dos conos con una separación de aproximadamente 10 metros entre sí. Los jugadores parten con el balón de un cono, y en el cono de enfrente se sitúa un único compañero.
El jugador con balón toca hacia el compañero del cono de enfrente, que le devuelve el pase para que efectúe la acción que corresponda.
Rotar al jugador del cono opuesto periódicamente para que todos los jugadores experimenten cada rol y variación.

1.ª variación: el receptor controla el pase amortiguando la pelota con el exterior para girarse y jugar hacia delante.
2.ª variación: giro hacia dentro o con toque ligero; es decir, el mismo giro que en la 1ª variación, solo que con el interior del pie.
3.ª variación: giro «al estilo Luka Modrić», algo más arriesgado que los ya vistos en las variaciones 1 y 2 y consistente en orientar el cuerpo al recibir girando con un movimiento continuo del interior del pie o bien dando un toque sutil y preciso para acomodar el balón.
4.ª variación: control, giro y amago con el pie de la pierna más alejada; consiste en desplazarse en diagonal para recibir con el pie trasero, aprovechando el primer toque para generar espacio y tirar un amago.

1. Recordar que la calidad y fuerza del pase deben facilitarle al receptor su siguiente acción.

2. Insistir en que los jugadores relajen el tobillo al efectuar el giro con toque ligero, para mejorar el control y la precisión.

3. Introducir el concepto de «recibir a pierna cambiada» y animar a los jugadores a controlar con el pie más alejado de la pelota para girarse y avanzar con mayor eficacia.

1.ª variación: el jugador recibe la pelota ante la presión frontal del defensor y, seguidamente, tira un quiebro para librarse de él.

2.ª variación: el jugador protege la pelota del defensor con el cuerpo y el brazo para seguidamente girarse, zafarse de él y acelerar.

3.ª variación: el jugador amaga el giro hacia un lado para finalmente revolverse hacia el contrario y acelerar.

4.ª variación: el jugador añade un pequeño regate posterior al doble giro.

Una vez afianzadas las técnicas de giro sin oposición, se pasa a entrenar las mismas acciones bajo presión frontal de un defensor. La introducción de dicha presión va obligando al receptor a proteger la pelota y a zafarse de los defensores mediante diferentes técnicas de giro. Además, la variación final fomenta que los jugadores, aparte de escapar de la presión, aprovechen el espacio que se han creado con un regate.

Establecer dos estaciones idénticas con dos conos con una separación de aproximadamente 10 metros entre sí. Los jugadores parten con el balón de un cono, y en el cono de enfrente se sitúa un único compañero.
El jugador que inicia toca hacia el compañero del cono de enfrente y sigue de inmediato el pase para aplicar una presión semiactiva al receptor, que efectúa la acción requerida.
El jugador que presionaba pasa a convertirse en receptor para que los roles vayan alternándose durante el ejercicio.

1.ª variación: recibir la pelota ante una presión frontal y, seguidamente, zafarse de él con un quiebro.
2.ª variación: protegerse y girarse; es decir, proteger la pelota del defensor con el cuerpo y el brazo para seguidamente girarse, zafarse de él y acelerar.
3.ª variación: doble giro; es decir, amagar el giro hacia un lado para finalmente revolverse hacia el contrario y acelerar.
4.ª variación: doble giro y regate; es decir, añadir un pequeño regate posterior al doble giro para aprovechar el espacio generado.

1. Atraer al defensor hacia un lado para, a continuación, superarlo acelerando hacia el lado contrario.

2. Desarrollar el juego de cintura; es decir, rotar libremente la cadera para poder recibir y girarse eficazmente en cualquier dirección.

3. Establecer un ligero contacto para sentir la presión del defensor a modo de referencia y decidir seguidamente cuando y hacia dónde girarse.

Dos jugadores tiran una pared para superar al defensor.

En el último ejercicio se introduce un segundo atacante, lo que permite a los jugadores experimentar con situaciones en las que las combinaciones sustituyen a la conducción individual como solución más eficaz. Al introducir combinaciones sencillas como la pared, se pasa a intentar superar al rival poniendo la calidad individual al servicio de la resolución colectiva de los problemas.

Ensanchar la superficie de juego 10 metros respecto al ejercicio anterior.
El jugador que inicia el ejercicio toca hacia el jugador del centro, que envía el balón al extremo opuesto y, a continuación, se convierte en defensor y presiona.
El pasador inicial y el jugador del extremo opuesto combinan en situación de 2 contra 1 y hacen avanzar la jugada por el espacio asignado. Los roles se alternan continuamente.

1. Es conveniente que el portador del balón vaya hacia el defensor antes de combinar, generando espacio a la espalda de este último para facilitar las paredes.

2. El jugador de ataque sin balón deberá perfilar el cuerpo y generar líneas adecuadas de pase para permitir al compañero continuar la jugada siempre que sea posible.

Cuanto mayor sea el repertorio técnico del jugador, mayor confianza mostrará en el campo.

Michael Beale

Michael Beale: desarrollo de un disco duro técnico

El disco duro técnico, o cómo trabajar las competencias de los jugadores

Sesión con aumento progresivo de la dificultad

Ejercicio 1: técnicas de giro

Ejercicio 2: giro bajo presión

Ejercicio 3: conceptos básicos para superar al rival

Reflexión: Entrevista con el entrenador

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El disco duro técnico, o cómo trabajar las competencias de los jugadores

Sesión con aumento progresivo de la dificultad

Ejercicio 1: técnicas de giro

Ejercicio 2: giro bajo presión

Ejercicio 3: conceptos básicos para superar al rival

Reflexión: Entrevista con el entrenador

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