Calentamiento: cuadrados de pase
Consejos de organización para los entrenadores
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Organiza a los jugadores en grupos de 4 con su propio espacio y 2 balones por grupo: los jugadores se turnan para completar distintos tipos de pases devolviendo el balón a los jugadores de fuera. Puedes variar los ejercicios según la habilidad de los jugadores: el jugador del medio trabaja un minuto y después se cambia con un jugador exterior.
¿Cómo reducir la dificultad?
- Puedes hacer el área más pequeña.
- Deja que los jugadores esperen entre pase y pase.
¿Cómo aumentar la dificultad?
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Da un balón a los 3 jugadores de fuera para aumentar la intensidad.
Preguntas recomendadas para los niños
- Cuando estás en el centro, ¿puedes estar atento y moverte hacia cada pase?
- Antes de que te llegue el balón, ¿puedes decidir cómo lo pasarás?
- ¿Puedes pedir el balón cuando estés listo para recibirlo?
Recomendaciones de seguridad
- Los jugadores del exterior deben esperar a que sus compañeros pidan el balón antes de pasar.
- Crea un espacio de juego seguro.
Desarrollo de habilidades: 5v5 con zonas
Consejos de organización para los entrenadores
- Organiza 2 equipos de 5 contra 5 con porteros.
- Divide el campo de juego en 3 zonas: 1 zona intermedia grande para 3 contra 3 y 2 áreas de 6 metros frente a cada portería, donde jugarán los atacantes de cada equipo.
- Juegan 3 contra 3 en el área central y solo pueden disparar desde esta zona.
- El atacante puede intentar anotar si hay rechaces o despejes; también puede combinar con los jugadores de la zona media para darles asistencias.
¿Cómo reducir la dificultad?
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Empieza sin porteros.
¿Cómo aumentar la dificultad?
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Los jugadores en la zona media tienen que disparar al primer toque.
Preguntas recomendadas para los niños
- ¿Qué técnicas puedes utilizar para tirar con potencia?
- ¿Puedes intentar introducir el balón en la portería desde lejos?
- ¿Puede tu atacante anotar tras un rechace antes de que el portero rival se haga con la pelota?
Recomendaciones de seguridad
- El jugador atacante debe jugar de cara al balón en todo momento para no perderlo de vista.
- Crea un espacio de juego seguro.
Aplicación en el juego: 4v4 con comodines
Consejos de organización para los entrenadores
- Organiza 2 equipos de 5 contra 5, incluidos porteros, más 2 comodines que juegan en la zona media. Divide el campo en 3 zonas iguales.
- Cuando un equipo juega en la zona central, debe completar 3 pases en situación de 5 contra 3 para después enviar un atacante a la zona de anotación para intentar marcar. No te olvides de rotar los porteros y comodines.
¿Cómo reducir la dificultad?
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No se requieren 3 pases en la zona media antes de liberar al atacante.
¿Cómo aumentar la dificultad?
- Se requieren 5 pases en la zona media antes de liberar al atacante.
- Un defensor puede perseguir al atacante en la zona de anotación.
Preguntas recomendadas para los niños
- ¿Puedes salir de la zona central y atacar una posición que te permita disparar rápidamente?
- Si atacas desde un ángulo abierto, ¿cuál es la mejor zona para tirar?
- Si el portero hace una parada, ¿puedes alcanzar el rechace antes que el defensor?
Recomendaciones de seguridad
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Crea un espacio de juego seguro.