Mira a tu alrededor y utiliza el espacio

Consejos de organización para los entrenadores

• Divide el grupo en equipos de 6-8 jugadores y organiza una carrera de relevos.
• Sitúa a los jugadores en fila (u otra disposición). Pídeles que corran a través de aros, conos, escaleras u otros obstáculos mientras trabajan la coordinación (conducción de balón, haciendo equilibrios, con el balón en la mano, etc.)
• Sé creativo: adapta el ejercicio a las habilidades del grupo y conviértelo en una competición para que sea divertido y emocionante. Recuerda que a los niños les encanta competir.

Cómo podemos reducir la dificultad

• Añade pequeñas dificultades, como sostener la pelota con una mano o por encima de la cabeza sin dejarla caer mientras avanzan por el campo.

Cómo podemos aumentar la dificultad

• Aumenta el ritmo de la actividad.
• Aumenta la carga física mediante diferentes movimientos (saltar a la pata coja, saltar con las dos piernas, elevando las rodillas, etc.)
• Añade más balones o aumenta la dificultad del ejercicio.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Puedes apoyar y animar a tus compañeros?
• ¿Eres capaz de llevar cuidado y no perder el balón?
• ¿Puedes intentar ser el primer equipo en terminar y celebrarlo por todo lo alto cuando acabes?
• ¿Qué emociones sienten los jugadores cuando van perdiendo?
• ¿Qué estrategias puedes usar para que las emociones negativas no afecten al equipo en el futuro?

Recomendaciones de seguridad

• Crea un espacio de juego seguro.

Consejos de organización para los entrenadores

• 5 contra 5: un equipo debe perseguir al otro (perseguidores)
• Los jugadores consiguen un punto cada vez que atraviesen corriendo un «aro de seguridad». Si les consiguen tocar, pierden un punto.
• Gana el primer jugador que consigue 5 puntos.
• Después, los jugadores intentan hacer lo mismo mientras conducen el balón y los perseguidores tienen que correr hacia el cono central antes de poder tocar a un jugador.

Cómo podemos reducir la dificultad

• Reduce el número de perseguidores a 1 o 2.

Cómo podemos aumentar la dificultad

• Reduce el número de aros de seguridad.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Puedes estar atento para saber en todo momento dónde están los perseguidores?
• ¿Eres capaz de moverte rápidamente entre los aros?
• ¿Puedes mantener el balón bajo control mientras lo conduces y lo detienes dentro del aro?
• ¿Qué emociones sienten los jugadores cuando van perdiendo?
• ¿Qué estrategias puedes usar para motivar a tu equipo y que mantengan el optimismo de cara al siguiente partido?

Recomendaciones de seguridad

• Los jugadores deben levantar la mirada y prestar atención al resto de compañeros para evitar chocarse.
• Crea un espacio de juego seguro.

Consejos de organización para los entrenadores

• 2 equipos de 4 compiten entre sí e intentan anotar recibiendo la pelota dentro de un aro.
• Puedes colocar los aros en diferentes posiciones o asignar un número diferente de puntos por acierto en determinados aros.
• Por cada pase recibido dentro del aro, el equipo anota un punto. Gana el primer equipo que consiga 5 puntos.
• Haz rotaciones si hay varios partidos o equipos.

Cómo podemos reducir la dificultad

• Comienza el juego con un ejercicio de lanzar y atrapar el balón.
• Un equipo puede tener jugadores adicionales para hacerlo más fácil.

Cómo podemos aumentar la dificultad

• Permite a los jugadores usar únicamente las piernas.
• Para que el reto sea mayor, se puede reducir el número de jugadores del equipo de más nivel.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Eres capaz de pasar el balón a tus compañeros de equipo?
• ¿Puedes correr hacia un aro cuando estés listo para recibir un pase?
• ¿Puedes pedir el balón cuando estés en posición de recibirlo?
• ¿Qué emociones sienten los jugadores cuando van perdiendo?
• ¿Qué estrategias puedes emplear para animarte cuando sientas una emoción negativa?

Recomendaciones de seguridad

• Crea un espacio de juego seguro.