Aprovechar la superioridad numérica

Consejos de organización para los entrenadores  

• Delimita los campos para jugar 4 contra 2. 
• Para conseguir un punto, los 4 atacantes deben mantener la posesión y dar un número concreto de pases.
• Para conseguir un punto, los defensores deben recuperar el balón, correr hacia una de las líneas de banda y detenerse allí en posesión del esférico.
• Haz rotaciones para que todos asuman ambos roles.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

• Empieza con un 4 contra 1 para que los atacantes consigan su objetivo y adquieran seguridad. 

¿Cómo podemos aumentar la dificultad?

• Incrementa el número de pases necesarios para conseguir un punto.
• Permite solo pases al primer toque.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Cómo puedes ayudar a tus compañeros cuando tu equipo está en posesión?
• ¿Cuáles son los beneficios de pasar al primer toque?
• ¿Eres capaz de evitar que un defensa que haya conseguido robar el balón llegue a la línea de banda? 
• ¿Cumpliste con tus obligaciones durante el ejercicio? 
• ¿Cómo te comportaste?

Recomendaciones de seguridad

• Crea zonas seguras entre los campos. 

Consejos de organización para los entrenadores  

• Mismo ejercicio (4 contra 2), pero con una portería hacia la que dirigirse.
• Los 4 atacantes deben mantener la posesión y marcar.
• Para conseguir un punto, los defensores deben recuperar el balón, correr hacia una de las líneas de banda y detenerse allí en posesión del esférico.
• Asegúrate de que los atacantes entiendan que, si pierden el balón, deben defender.
• Haz rotaciones para que todos asuman ambos roles.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

• Empieza con un 4 contra 1 para que los atacantes consigan su objetivo y adquieran seguridad.

¿Cómo podemos aumentar la dificultad?

• Antes de marcar, los atacantes deben dar un número concreto de pases.
• Añade un portero fijo o permite que los defensores puedan detener el balón con las manos cuando estén cerca de la portería.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Cómo puedes complicarles las cosas a los defensores?
• ¿Puedes enseñarme cómo te desmarcas para recibir?
• En defensa, ¿eres capaz de llegar rápido a la línea de banda tras recuperar el balón?
• ¿Cumpliste con tus obligaciones durante el ejercicio? ¿Cómo te comportaste?

Recomendaciones de seguridad

• Haz rotaciones en defensa. 

Consejos de organización para los entrenadores  

• Mismo ejercicio (5 contra 3), pero con una portería hacia la que dirigirse.
• Los 5 atacantes deben mantener la posesión y marcar. El defensor más cercano a la portería puede ejercer de portero.
• Para conseguir un punto, los defensores deben recuperar el balón, correr hacia una de las líneas de banda y detenerse allí en posesión del esférico.
• Asegúrate de que los atacantes entiendan que, si pierden el balón, deben defender.
• Haz rotaciones para que todos asuman ambos roles.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

• Empieza con un 5 contra 2 para que los atacantes consigan su objetivo y adquieran seguridad.

¿Cómo podemos aumentar la dificultad?

• Antes de marcar, los atacantes deben dar un número concreto de pases.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Cómo puedes complicarles las cosas a los defensores?
• ¿Puedes enseñarme cómo te desmarcas para recibir?
• En defensa, ¿eres capaz de llegar rápido a la línea de banda tras recuperar el balón?
• ¿Cumpliste con tus obligaciones durante el ejercicio?
• ¿Cómo te comportaste?

Recomendaciones de seguridad

• Haz rotaciones en defensa.